无论从事何种方式的运动，心率在运动（220-年龄)X85%和（220-年龄)X65%之间的运动属于（)。

A.220—年龄

B.200—年龄

C.180—年龄

D.160—年龄

A.200—年龄

B.220—年龄

C.210—年龄

A、210减去年龄

B、200减去年龄

C、220减去年龄

D、230减去年龄

A.减肥运动

B.健美运动

C.有氧运动

D.无氧运动

A.灵活性运动

B.有氧运动

C.无氧运动

D.抗阻力运动

A.有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪

B.无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中,使运动不能长时间持续进行

C.有氧运动至少坚持10分钟以上,才能起作用

D.90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后

E.有氧运动是指长时间、大量补氧的全身运动

A.长时间耐力的有氧运动

B.无氧运动

C.短时间运动

D.剧烈运动

E.长时间无氧运动

A.170一年龄

B.180一年龄

C.190一年龄

D.210一年龄

E.220一年龄