A.运动时的适宜心率=150-年龄(次/分钟)
B.运动时的适宜心率=160-年龄(次/分钟)
C.运动时的适宜心率=170-年龄(次/分钟)
D.运动时的适宜心率=180-年龄(次/分钟)
第1题
A.A.130-140次/分钟
B.B.140-170次/分钟
C.C.120-130次/分钟
D.D.160-180次/分钟
第6题
A.静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×30%
B.静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×40%
C.静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×50%
D.静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×60%
E.静息时心率+(按年龄预计的最高心率-静息时心率)×70%
第7题
第8题
A.无不良反应
B.心率增加>10次/分钟
C.心率增加<20次/分钟
D.心率增加在20次/分钟左右
E.心率增加超过20次/分钟
第9题
A.A.110次/min
B.B.115次/min
C.C.120次/min
D.D.125次/min
E.E.130次/min
第10题
A.心率=160-年龄为宜
B.心率=140-年龄为宜
C.心率=180-年龄为宜
D.心率=170-年龄为宜
E.心率=150-年龄为宜
第11题
A.运动的适宜时间是下午或傍晚
B.中、低强度的运动较高强度运动在降低血压上更有效、更安全
C.中等强度运动的主观感觉是动中心跳加速、大汗淋漓、感觉很累
D.中等强度运动中的心率=170-年龄
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