青春发育的女孩常吃()食物以增加碘的摄入。

A、摄入足够多的水

B、摄入高糖和高脂肪食物进行补给

C、每餐都吃的过饱

D、不吃蔬菜，只吃肉类

A.鸡蛋

B.动物内脏

C.牛奶

D.瘦肉

E.蔬菜

A.海产品

B.肉

C.大米

D.蔬菜

A.水果蔬菜

B.发酵食品

C.瘦肉

D.海产品

A瘦肉、鸡蛋

B牛奶、豆腐

C水果、蔬菜

D海带、紫菜

A.食物多样，谷物为主

B.多吃新鲜蔬菜和水果

C.每日饮奶，常吃大豆及其制品

D.经常吃大量鱼、禽、蛋、瘦肉

A.新鲜蔬菜

B.动物肝脏

C.动物血

D.瘦肉

A.鸡蛋

B.面包

C.蔬菜

D.肥、瘦肉

A、从来不吃含有大量维生素K的食物

B、记录下吃的每种食物

C、均衡饮食，吃各种类型的食物

D、增加蔬菜量