3－－6岁学前儿童膳食指南包括以下哪些内容（)。

A.食物多样，谷物为主

B.多吃蔬菜、水果和薯类

C.吃清淡少盐的膳食

D.食量与体力活动要平衡

A.食物多样、谷类为主

B.蔬菜、水果要少吃

C.奶类、豆类要少吃

D.多吃肉类

A.饮食清淡、少盐

B.适量食用动物性食品，多吃蔬菜、水果

C.每天吃大豆或其制品；每天饮用牛奶或其制品

D.食物多样化，要粗细搭配、松软、易于消化吸收

E.补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐

A.餐餐有蔬菜，保证每天摄入 300 ～ 500g 蔬菜，深色蔬菜应占 1/2 。

B.天天吃水果，保证每天摄入 200 ～ 350g 的新鲜水果，果汁不能代替鲜果。

C.吃各种各样的奶制品，相当于每天液态奶 300g 。

D.经常吃豆制品，多吃坚果。

A.蔬菜

B.水果

C.豆类

D.谷类

A.每日饮奶

B.不吃零食

C.避免盲目节食

D.饮酒限量

A.食物多样，谷类为主

B.吃动平衡，健康体重

C.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉

D.少盐少油，控糖限酒

A.餐餐有蔬菜，保证每天摄入300～500g蔬菜，深色蔬菜应占1/2

B.天天吃水果，保证每天摄入200～350g的新鲜水果，果汁不能代替鲜果

C.吃各种各样的奶制品，相当于每天液态奶300g

D.经常吃豆制品，多吃坚果

A.粮谷类

B.动物性食物

C.蔬菜和水果

D.大豆及其制品

E.奶及奶制品

A.蔬菜

B.水果

C.肉类

D.谷物