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人类发展史上最古老、最简单、最直接、最行之有效的健身方法，被誉为“有氧代谢运动之王”的有氧运动是（)。

A.竞走

B.快走

C.慢跑

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更多“人类发展史上最古老、最简单、最直接、最行之有效的健身方法，被誉为“有氧代谢运动之王”的有氧运动是（)。”相关的问题

第1题

跑步是最安全最普及的有氧运动之一（）
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第2题

有氧运动和无氧运动最根本的区别，在于他们之间的能量代谢系统不一样。（)
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第3题

有氧拉丁操名字道出了将拉丁舞作为一种健身方法的创意，使它成为符合科学强度标准的有氧运动。（)
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第4题

徒手健身操舞包括有氧健身操、有氧健身舞、自由舞蹈和（)。

A.广场舞

B.民族舞

C.运动舞蹈

D.体育舞蹈

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第5题

人类传播史上最古老、持续时间最长的媒介形式是（)。

A.数字媒介

B.电子媒介

C.印刷媒介

D.网络媒介

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第6题

患者，女，52岁，2型糖尿病病史半年，是一位体态肥胖的患者，运动治疗护理不正确的是（）

A.最好做有氧运动

B.患者运动可以安排在餐后进行

C.运动时随身携带糖果，预防低血糖

D.运动持续时间一般为15-30分钟

E.运动时携带糖尿病卡

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第7题

下列微生物代谢方式中，能量获得最有效的方式是（)。

A.发酵

B.有氧呼吸

C.无氧呼吸

D.化能自养

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第8题

人体运动是需要能量的。如果能量来自细胞内的有氧代谢（氧化反应)，就是有氧运动;但若能量来自无氧酵解，就是无氧运动。（)
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第9题

老年人锻炼的活动强度可通过运动时的心率变化来信测，最简单的监测方法即运动后最宜心率(次／分)=();身体健壮者运动后最宜心率(次／分)=()。
老年人锻炼的活动强度可通过运动时的心率变化来信测，最简单的监测方法即运动后最宜心率（次／分)=（);身体健壮者运动后最宜心率（次／分)=（)。

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第10题

最古老、最直接的公共行政控制方法是统计数据资料分析法。（)
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