下列关节运动性酸痛的预防措施，表述错误的是（)。

A.分为一般性准备活动和专门性准备活动

B.加强易受伤部位的准备活动

C.准备活动做完后马上开始运动

D.准备活动与运动之间的间隔不宜过长

A.①②③④⑤

B.①②③

C.②③④⑤

D.①③④

A.准备活动

B.身体练习

C.全身运动

A.开口运动

B.前伸后退运动

C.小开口运动

D.下颌侧方运动

E.闭口运动

A.基本活动

B.体育活动

C.准备活动

A.做好运动前的准备工作

B.做好设施安全检查工作

C.做好运动过程中的自我保护

D.做好运动后的放松活动

E.科学进行体育锻炼

A.被动运动同时前伸相应的肌肉、肌腱、韧带、关节囊等软组织

B.被动运动全靠外力来完成运动或动作

C.被动运动使肢体反复屈伸时，可改善肢体血液循环

D.患者无法自我完成被动运动

E.被动运动的外力来自于人力或机械

A.运动前

B.运动即刻

C.运动中

D.运动后

A．拇指对掌运动

B．肩关节环转运动

C．前臂旋前旋后

D．寰枢关节的旋转运动

E．足跖屈

A.在运动中大量多次的补充水分

B.在运动开始前喝水300～500ml

C.在运动前、中、后补充大量的白开水

D.在运动后一次性补足水分

E.在运动开始前一次性补足水分