桥式练习中的要点描述错误的是（)。

A.双脚脚跟靠近会阴

B.两大腿外旋，向下压

C.脊柱伸展

D.臀部夹紧，尾骨内收

A.双手手掌大大张开，中指朝前

B.大臂外旋，两肘夹在胸腔两侧

C.两脚用力下压，脚趾向后伸展

D.臀部收紧下压，腹部收紧

A.上身挺直，双肩正平，小腿垂直于地面

B.两脚和两膝自然分开，与肩同宽

C.大腿和小腿成90°，双手以自然手形分放在两膝后侧

D.全脚掌着地，脚尖不能翘起

A.大腿放松

B.两腿夹紧，两脚远蹬

C.两腿并拢夹紧，大腿外旋

D.两腿尽力放松，两脚绷直脚背

A.双腿并拢，上身挺直，两脚两膝并拢

B.两手搭放在双腿上，置于大腿二分之一处

C.上身和大腿、大腿和小腿都应成直角，小腿垂直于地面

D.小腿垂直于地面，两脚和两膝自然分开，与肩同宽

A.前侧大腿平行地面，小腿垂直地面

B.肋骨向前推

C.后侧大腿内旋，用力的向下蹬地

D.抬头挺胸，尾骨上提

A.生理期要慎重练习

B.腹部要收紧，避免腰部离地

C.下颌微收，头部摆正

D.双腿并拢，大腿外旋

A.保持骨盆稳定

B.臀部夹紧，尾骨内收

C.两脚外侧有力的向下蹬地

D.抬头挺胸，大臂有力外旋

A.两纵轴交叉称斜产式

B.两纵轴平行称纵产式

C.分娩中横产式可转换为纵产式

D.两纵轴垂直称横产式

E.胎产式是胎儿纵轴与母亲纵轴的关系