A.双脚并拢
B.双腿夹紧
C.膝盖伸直
D.肩膀放松
第1题
A.双脚脚踝部位交叉,双膝自然分开一拳左右的距离
B.双脚脚踝部位交叉,双膝自然分开三拳左右的距离
C.双脚脚踝部位交叉,双膝并拢
D.双腿小腿部位交叉,双膝自然分开一拳左右的距离
第2题
A.向前、旁、后的弯腰活动
B.脖、颈、肩膀部位的放松活动
C.膝盖的蹲、起活动
D.脚腕关节的活动
第3题
A.两手叠放于左右腿上
B.双腿并拢
C.双脚同时向左或向右
D.将双腿交叉重叠随意摆放
第4题
A.大腿放松
B.两腿夹紧,两脚远蹬
C.两腿并拢夹紧,大腿外旋
D.两腿尽力放松,两脚绷直脚背
第5题
A.背向客人
B.双脚并拢
C.双腿并紧
D.双手撑地
第6题
A.小腿部位交叉,双膝并拢
B.双脚脚踝部位交叉,双膝并拢
C.双脚脚尖不能翘起,需前脚掌着地或脚尖点地
D.交叉时前脚可以微微翘起
第7题
A.左膝盖弯曲,右膝盖伸直
B.左膝盖伸直,右膝盖弯曲
C.两膝盖微微弯曲
D.两膝盖伸直
第8题
第9题
A.身体部位指认
B.触摸
C.快速反应
D.追逃
第10题
A.在标准坐姿的基础之上,双脚后挪,前脚掌或脚尖点地
B.双膝、双脚包括两脚的脚跟都要完全并拢
C.双腿并拢,上身挺直,两手搭放在双腿上
D.上身和大腿、大腿和小腿都应成直角,小腿垂直于地面
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