口吃在以下哪种情况下可以减轻：（)。

A.厌恶疗法

B.肌肉放松法

C.系统脱敏法

D.森田疗法

A.紧张

B.焦虑

C.悲观、失望

D.肌肉疼痛

A.自己控制自己

B.焦虑时间法

C.减少紧张并处理压力

A.激情

B.心地

C.应激

D.焦虑

A.生活焦虑

B.睡眠障碍焦虑

C.交友焦虑

D.考试焦虑

A.能力素质

B.心素质

C.综合素质

D.智力素质

A、反复检查

B、反复洗手

C、可能会伴随紧张、焦虑等情绪

D、幻听

A.面对不可预测、陌生或是暧昧不明的情境时

B.感受到不确定性带来的威胁

C.担心事情的结果可能不公平、Hold不住

D.忧虑他人如何看待自己

A.认知行为治疗

B.放松训练

C.正念

D.运动

A.在沟通中只要调整好自己的情绪就可以了

B.面对批评和指责时无论是否有错都必须承认过错

C.当请他人办事时可以采用体谅式沟通

D.启动“情绪转换器”可以缓解我们的愤怒情绪