A.间隔两天拉伸一次
B.间隔一天拉伸一次
C.间隔三天拉伸一次
D.每次训练结束后拉伸
第1题
A.A.5-10分钟
B.B.20-30分钟
C.C.1-3分钟
D.D.30分钟以上
第2题
A、几个小时
B、两天
C、两个周
第3题
A.拉伸训练
B.抗阻训练
C.强度训练
D.柔韧性训练
第4题
A.一次1小时至2小时 每周3-5次
B.一次半小时至1小时 每周5-7次
C.一次半小时至一小时 每周3-5次
D.一次一小时 每周1次
第5题
A.A.几个小时
B.B.两天
C.C.两个周
第6题
第7题
A.间隔1～2小时放气一次，每次10分钟
B.间隔2～3小时放气一次，每次20分钟
C.间隔4～6小时放气一次，每次30分钟
D.间隔4～6小时放气一次，每次20分钟
E.间隔6～8小时放气一次，每次30分钟
第8题
A.1周
B.2周
C.1个月
D.2个月
第9题
第10题
1. 搜题次数扣减规则：
备注：网站、APP、小程序均支持文字搜题、查看答案；语音搜题、单题拍照识别、整页拍照识别仅APP、小程序支持。
2. 使用语音搜索、拍照搜索等AI功能需安装APP（或打开微信小程序）。
3. 搜题卡过期将作废，不支持退款，请在有效期内使用完毕。
为了保护您的账号安全，请在“上学吧”公众号进行验证，点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证，验证成功后方可继续查看答案！
您认为本题答案有误，我们将认真、仔细核查，如果您知道正确答案，欢迎您来纠错
重要提示：
请勿将账号共享给其他人使用，违者账号将被封禁！
题目内容
（请给出正确答案）
客服
TOP
警告：系统检测到您的账号存在安全风险
