在一定范围内，肌肉活动量越大，消耗过程愈剧烈，超量恢复越明显。（)

A.消耗的越多则超量恢复得越明显

B.运动强度越大则消耗得越多

C.超量恢复指的是超过原有水平的恢复

D.以上都对

A.水深越小，岸壁效应越剧烈航道宽度越大，岸壁效应越明显

B.水深越大，岸壁效应越剧烈航道宽度越大，岸壁效应越明显

C.水深越小，岸壁效应越剧烈航道宽度越小，岸壁效应越明显

D.水深越大，岸壁效应越剧烈航道宽度越小，岸壁效应越明显

A.产生明显的肌肉酸痛、痉挛时，才能出现超量恢复

B.适度的肌肉疲劳，即可能出现超量恢复

C.无超量恢复出现，肌力训练效果差

D.肌力训练尽量使后一次练习在前一次练习后的超量恢复阶段内进行

E.肌肉形态的发展及肌力的增强建立在若干次超量恢复叠加的基础上