A.“摆膝”动作扭动时使身体自然产生呼气
B.“摆膝”动作还原时使身体自然产生吸气
C.反复“摆膝”加强气息在身体里的运转
D.“摆膝”使身体扭动易产生吸气
第1题
A.“顶胯”动作伸展时使身体自然产生吸气
B.“顶胯”动作还原时使身体自然产生呼气
C.反复“顶胯”加强气息在身体里的运转
D.“顶胯”使身体伸展易产生呼气
第2题
A.挥摆
B.摆浪
C.摆荡
D.荡摆
第3题
A.“平摇”动作使整个身体活动起来
B.“平摇”动作易使脏器归位
C.“平摇”动作持续以加强腹肌收缩感
D.“平摇”是左右晃动身体
第4题
A.滑膝屈伸和两臂浮足的动作协调
B.身体直立
C.身体大幅度摇摆
第5题
A.大幅度摆
B.不摆动
C.随身体前进的惯性自然摆动
D.跑三步摆动一次
第6题
第7题
A.腿膝部在起跳前深屈
B.腿膝部直立做准备
C.身体紧绷不灵活
第8题
A.运球时应保持两脚前后自然开立
B.上体稍前倾,头抬起,眼睛平视
C.非运球手臂屈肘平抬,用以保护球
D.两膝微屈
第9题
A.吸气时纵隔移向健侧,呼气时纵隔移向患侧
B.吸气时纵隔向伤侧移位,呼气时纵隔摆向健侧
C.呼气时纵隔摆向伤侧
D.吸气时纵隔摆向伤侧
E.呼气时纵隔向健侧
第10题
A.浮足及两臂上摆,膝和踝的伸
B.浮足收回转体,重心上移
C.身体重心下压,半蹲起跳
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