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[多选题]

根据生理功能和运动方式,身体活动可以分为哪些类别()

A.关节柔韧性活动

B.抗阻力活动

C.身体平衡性活动,如拳操等

D.身体协调性练习活动

E.运动锻炼身体活动

答案
ABCD
更多“根据生理功能和运动方式,身体活动可以分为哪些类别()”相关的问题

第1题

下列不属于身体活动按照日常活动分类的是()

A.职业性身体活动

B.交通往来身体活动

C.关节柔韧性活动

D.家务性身体活动

E.运动锻炼身体活动

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第2题

根据人们的日常生活安排以及身体活动的特点和内容,身体活动可以分为四类,以下哪个选项不属于这四类()。

A.职业性身体活动

B.家务性身体活动

C.交通往来身体活动

D.有氧性身体活动

E.闲暇时间身体活动

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第3题

柔韧性下降,即()幅度下降,甚至会影响到一个人的正常生活质量。

A.A.肌肉的伸展

B.B.关节活动

C.C.四肢活动

D.D.身体活动

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第4题

耐力运动主要目的()。

A.增强肌力

B.增加关节活动度

C.增加心肺功能

D.增加抗阻力能力

E.增加柔韧性

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第5题

有助于体重的控制的运动是()

A.累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习

B.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习

C.中等以上的有氧耐力运动、大肌群抗阻力训练、身体平衡练习

D.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运行、大肌群抗阻力训练

E.大肌群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习

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第6题

关于中国成年人的身体活动的构成特征,以下哪一项表述是正确的()。

A.交通行程身体活动占比最高

B.职业性身体活动占比最高

C.运动锻炼性身体活动占比最高

D.交通行程、职业性、运动锻炼性身体活动占比相近

E.职业性身体活动比交通行程身体活动占比高

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第7题

有关WHO在2010年颁布了()

A.《关于有益健康的身体活动全球建议》

B.《饮食、身体活动与健康全球战略》

C.《运动指南》

D.《成人身体活动指南》

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第8题

有关身体活动,下列说法准确的是()

A.运动包括身体活动和生活活动

B.增加生活活动对改善健康和提高生活质量有很好的作用

C.工间操是运动的一种

D.生活活动一般指家务劳动

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第9题

属于Ⅲ级肌力的是()

A.肌肉动力微小,不能带动关节活动

B.可在水平方向活动关节,但不能对抗地心引力

C.可左右摇摆,但不能拉起

D.可抗肢体重力作活动,但不能抗阻力活动

E.可抗阻力活动

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第10题

某学生寝室,共住两名女生,甲女活泼好动,每周有3〜4天与同学一起打乒乓球1小时。乙女整日课后都待在寝室看书,又喜吃零食,体重达100kg。

问题1:甲女的身体活动以哪种类型为主()

A.有氧运动

B.无氧运动

C.抗阻力活动

D.关节柔韧性活动

E.身体平衡和协调性练习

问题2:乙女比甲女更容易患的慢性病是()

A.耳聋

B.白内障

C.风湿性关节炎

D.冠心病

E.以上都不是

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第11题

根据目前研究的结果,以下描述准确的是:()。

A.低强度身体活动可以预防和延缓II型糖尿病的发生

B.规律的低强度身体活动可以预防和延缓II型糖尿病的发生

C.中等强度身体活动可以预防和延缓II型糖尿病的发生

D.规律的中等强度身体活动可以预防和延缓II型糖尿病的发生

E.高强度身体活动可以预防和延缓II型糖尿病的发生

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