A.两臂侧举,右腿伸摆
B.依次下蹲起立
C.同时下蹲起立
D.两臂依次用力互推
第1题
A.多数有外伤史
B.体征有关节弹响、交锁和关节间隙的压痛
C.可有“交锁”现象,或在膝关节屈伸时有弹响
D.急性期有明显疼痛,肿胀和积液,但关节屈伸活动无障碍
E.急性期过后,上下楼、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛
第2题
A.吸腿
B.举腿
C.摆腿
D.踢腿
第3题
A.先抬臀部起立
B.夹大腿
C.夹臀
D.挺胸紧腰
第4题
第5题
A.90度
B.45度
C.60度
D.30度
第6题
A.起立训练
B.肌力增强训练
C.辅助工具的使用
D.摆过步训练
E.站立平衡训练
第7题
A.骨盆侧倾
B.膝关节内翻
C.膝关节外翻
D.躯干旋转
第8题
第9题
A.哑铃飞鸟
B.引体向上
C.俯身哑铃划船
D.哑铃侧平举多
第10题
A.双膝超过脚尖
B.身体不保持垂直
C.跟腱有拉伸感
D.臀部后撅
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