A.多吃蔬菜、水果
B.坚果类食物
C.过多吃甜食
第1题
A.口服维生素C制剂
B.口服维生素B制剂
C.多吃动物性食品,多吃韭菜、菠菜等黄绿色蔬菜
D.多吃精致米面
E.多吃坚果类
第2题
A.乳类过渡到谷类、动植物蛋白质、蔬菜和水果
B.乳牙逐渐出齐,咀嚼和消化能力不断完善
C.保证食物质量,合理烹调
D.多吃零食,营养全面
第3题
A.平时用铁制餐具炒菜
B.多吃动物血、肝和肉
C.多吃蔬菜水果
D.多吃乳类
第4题
A.多吃肉
B.多吃蔬菜水果
C.每天喝6~8杯水
D.食物要细软
第5题
第6题
A、多吃肉
B、多吃蔬菜水果
C、每天喝5,-~8杯水
D、食物要细软
第7题
A、多吃甜食
B、限制甜食
C、不吃甜食
第8题
A.保持心情舒畅,注意保持充足的睡眠
B.避免过度劳累,注意生活的规律性
C.注意多服用清淡富于营养食物。多吃新鲜的蔬菜和水果
D.忌辛辣刺激食物,多吃提高免疫力的食物,以提高机体抗病能力
第9题
A.机体从外界摄取食物以满足自身生理需要所必需的生物学过程
B.机体从外界摄取食物为满足自身的生理需要
C.为了健康和生长发育,多吃营养品,滋补品
D.多摄入各种有利于健康的食物
E.多吃营养品,滋补品,提高机体的抵抗力和免疫力
第10题
A.多吃蔬菜水果,尽量少吃洋快餐
B.增加体育锻炼,保证充足睡眠
C.避免儿童进食可能含有性激素的营养品和保健品
D.以上都是
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