A.不合理认知方式会危害心理健康
B.不合理认知方式有益心理健康
C.不合理认知方式会不一定会危害心理健康
D.不合理认知方式不一定会有益心理健康
第1题
第2题
第3题
A.同学
B.老师
C.同事
D.亲人
第4题
A.要求绝对化
B.过分概括化
C.糟糕至极化
D.完美倾向化
第5题
第6题
A.精神分析
B.行为治疗
C.催眠治疗
D.认知治疗
E.人本治疗
第7题
A.否认
B.认同延迟
C.失能评价
D.其它不合理信念
E.过分依赖
第8题
A.引起情绪反应的不是外界事件
B.人们情绪反应的来源是不合理的信念
C.认知是行为和情绪的中介
D.通过改变不合理信念进而改变情绪
第9题
A.学习能提升能力
B.学习有助于调节情绪
C.学习有助于培养意志力
D.学习有助于形成正确的认知方式和思维方式
第10题
A.情绪
B.认知
C.自我防御
D.人际
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