职业生涯规划对个人的主要作用包括（)等。

A.职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标

B.职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作

C.职业生涯规划有助于自己抓住重点

D.职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能

A.帮助个人确定职业发展目标

B.鞭策个人努力工作

C.有助于个人抓住重点

D.引导员工发挥潜能

E.评估工作成绩

A.评价个人潜能和培训需求

B.规划人生和工作目标

C.积极利用各种培训和开发机会来提高自身能力

D.明确个人能力和兴趣

A.①③⑤⑨

B.②④⑥⑦⑧⑩

C.②⑤⑨⑩

D.①③⑦⑨⑩

A.职业生涯规划要具有鲜明的个性，符合个人实际

B.职业生涯规划与中国梦关系不大

C.职业生涯规划要有明确的方向和可操作性

D.职业生涯规划要求目标明确，阶段要清晰，措施要具体

A.防卫机制对个体之激动情绪与攻击行动具有缓和作用

B.经常性使用防卫机制，形成为习惯，可能使个人丧失解决问题的能力，妨碍个人潜能之发展

C.使用过度，有时反而因之制造更大、更多的问题

D.有些防卫机制可激发个人潜能之发展

B．职业生涯规划分为个人的职业生涯规划和组织的职业生涯规划

C．个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣能力和个人发展目标的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有效的安排

D．等着学校随便安排工作