A.尽可能多参加比赛可以获得比赛经验,有利于提高运动成绩
B.专项训练在科学化的前提下可以适当提前
C.早期的专项训练前需要23年的时间提高各系统的机能,为专项训练打下扎实的基础
D.按照青少年身体发育和解剖生理特点进行科学训练有利于提高成绩
第1题
第2题
A.男女少年均可采用与成年人大致相同形式的耐力训练获得相同的有氧适应能力
B.女子适当的负重训练,不仅能提高运动成绩,而且有利于预防运动损伤
C.女性健身者不适合从事耐力性运动
D.女子的有氧能力明显低于男子
第3题
第4题
A.手段
B.方法
C.要求
D.结果
第5题
A.协调能力和基本技术的训练
B.专项心理素质的训练
C.专项运动素质的训练
D.训练理论知识的传授
第6题
第7题
第8题
A.运动员在较短的时间内能有效的提高竞技能力
B.运动员在较短的时间内能把竞技能力转化为运动成绩
C.全年比赛受气候条件的影响较小
D.运动员要较长的时间学习新的动作技术
第9题
A.3—5天
B.5—7天
C.1---2天
D.2---3天
第10题
A.提高运动员的竞技能力
B.发展运动员的基础性运动能力
C.培养和发展运动员的竞技状态
D.安排运动员参加比赛
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