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本章综合串联体式练习中采用的过渡体式是什么（)？

A.展臂式

B.斜板式

C.下犬式

D.站立前屈式

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第1题

下面体式中，容易造成肘关节超伸的体式是（)。

A.侧板式

B.桥式

C.下犬式

D.背部伸展式

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第2题

下列体式中，容易造成腰部过度伸展的体式有（)。

A.幻椅式

B.半弓式

C.站立前屈式

D.桥式

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第3题

流瑜伽中使用频率最高的体式是下列哪个体式（)？

A.幻椅式

B.骑马式

C.下犬式

D.眼镜蛇式

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第4题

以下适合坐骨神经痛练习的体式有（)。

A.背部伸展

B.半反船式

C.站立前驱

D.蛇式呼吸

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第5题

关于骨盆前倾，不适合练习的体式有哪些？（)

A.抱臂前驱

B.反船式

C.半弓式

D.蝗虫式

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第6题

下列体式中，能伸展腹部肌肉的体式是（)。

A.半鱼王式

B.坐角式

C.上犬式

D.幻椅式

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第7题

下面可以打开髋关节的体式是（)。

A.鸽子式

B.下犬式

C.束角式

D.坐角式

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第8题

练习完后弯体式后，可采用下列哪种反向体式进行休息（)？

A.骆驼式

B.婴儿式

C.虎式

D.猫伸展式

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第9题

背扣式在坐姿类综合串联体式中。（)

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第10题

下面不属于平衡体式的有（)。

A.树式

B.鹰式

C.脊柱式

D.板式

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